2019年の練習等全て終了しました。今年も多くの方に参加して頂き、楽しくスポーツをすることができました。運営にご協力頂いた皆様、教室に参加して頂いた皆様、本当にありがとうございます。 今後、もっと多くの方にスポーツの楽しさを伝えていくとともに、地域のコミュニティになることができればと考えています。子どもから大人ま...

7月から開始したかけっこ教室の2クール目が終了しました。室内で3回、屋外で5回の8回のレッスンで野球3名、サッカー8名の11名が参加。今までできなかった身体の動きや初めでするような運動も取り入れ、新規の4名も含めしっかりと運動能力を高めました。１つ１つの動きをもっと意識できるようになるとさらにスポーツか楽しくなる...

今日は月1回のマラソン教室でした。 暑いので朝7時から1時間実施。 いつもの、基礎的なドリルで身体に刺激を入れて、今日は坂ランニング 登り下りのポイントを意識しながら刺激をいれました マラソンを完走するには距離を走る必要がありますが、もう1歩先に進むにはスピードを維持する走りのポイントを意識してトレーニングする...

今年も羽曳野市体育祭に参加しました。晴天の中50m走や大玉ころがし、リレー綱引きと子供も大人も楽しみました。リレーは6人リレーが3チーム、4人リレーが2チーム参加。3チームがトップでフィニッシュ。みんな頑張りました。一般のリレーにはOBを含めた保護者で4チームがエントリー。同じ組で4チームが対戦。親の激走が見れて...

２週にわたり、大阪市の小学校でゲストティーチャーをしました。井指コーチと浅野コーチが短距離の指導をしました。 ３年生は３クラス、５年生は２クラスでしたが、晴天の中みんなしっかりを話を聞いて元気に身体を意識しながら動かしました。 デモンストレーションで井指コーチがダッシュをすると歓声があがり、自分たちとの違いを言葉...

今日で平成も終わり。5月から令和になります。新しい時代も自分らしく頑張って行きましょう。 今年も、SSKの主催で夏休みの7月22日から24日にグレープヒルでかけっこ教室が開かれます。SCATTOのコーチが講師を務めます。お時間のある方は、ご参加下さい。お問い合わせ、参加申し込み は、チラシの下にあるSSKまでお...

羽曳野コロセアムで親子スポーツ体験を行います。 走り方教室を行った後、グループでスポーツテストややったことのない種目で自分の力を確認します。最後に、グループで親子勝負をして楽しみます。 このイベントは、子どもが運動するだけでなく、運動不足のお父さんお母さん、お父さんの凄さをこどもに見てもらいたいお父さんも一緒に参...

10月開校したゴールデンエイジかけっこ教室の3クール目が今日終了しました。2クールから引き続いての3名と、新規3名の合計6名で実施しました。初めて体育館での教室となりました。サッカーと野球をしている4年生から6年生の子どもたちですが、最初出来なかった動きや難しかったリズムを習得し、姿勢もずいぶん良くなりました。初...

先日、大阪マラソンが開催されました。SCATTOのマラソン教室所属の5名が参加しました。全員が完走しましたが、2名が自己ベスト更新です。日頃の練習成果ですが、教室での動き作りが少しでも役に立っているのではないかとうれしく思いました。これからも、楽しく走っていきましょう。 #スポーツ

今年は異常に暑い日が続いています。そこで、熱中症についての知識を持っておく必要があります。筑波大学スポーツ医学・向井直樹教授のブログにわかりやすい記載がありましたので、一部省略して載せさせて頂きます。 https://blogs.yahoo.co.jp/mukai_taiiku_tsukuba/28649619...

7/15に大阪府小学生陸上競技大会が万博競技場でありました。37度を超える灼熱の中1500人が参加。羽曳野ＲＣから29名、大阪狭山ＳＣから8名が参加しました。その中で羽曳野RCからは、男子ジャベリック投げで3位、男子走り幅跳びで4位、4年生女子100mで8位と3人が入賞しました。また、大阪狭山scの6年男子は10...

大雨で被害がでたところもあり大変な状態ですが、暑い夏がやってきました。羽曳野RCと大阪狭山SCの陸上教室の他に、水曜日のゴールデンエイジかけっこ教室も2クール目が始まりました。また、小学6年生の野球少年の指導も数回行いました。陸上以外のスポーツをしている子どもたちにも走り方の基本を教え始めています。少しでも多くの...

羽曳野RCの男子チームがヤンマースタジアムで開催されたセイコーゴールデングランプリのサブイベント小学生男子4ｘ100ｍRに参加しました。 世界のアスリートが競う同じ競技場で頑張って走ってきました。結果は2組の4着。59秒07のチームベストでした。まだまだ記録が伸びそうです。その後、一流の選手の競技を観戦して楽しく...

GW中の５/3に服部緑地陸上競技場で大阪マスターズの南部忠平杯があり、井指が参加しました。南部忠平さんってご存知でしょうか？1932年のロサンゼルスオリンピック三段跳び金メダリスト、走り幅跳びの元世界記録(7m98)保持者です。札幌市出身ですが、大阪毎日新聞で勤務していたので大阪にゆかりがあり、妻の久子さんはマス...

今日は金岡競技場で記録会があり、羽曳野RCから8名が参加しました。今回は個人参加ということで、特に参加を希望する6年生を中心に出場しました。暑い位の天候でしたが、シーズン最初の試合で自己ベストが4名。ほぼ自己タイが3名、初出場が1名でした。しっかり練習した子や動きが変わったと思った子は予想通り良い記録でした。 私...

今日は、羽曳野コロセアムでかけっことスピード体験のイベントを行いました。 30人のクラスを3回行いました。走る基本をしっかりと教えて、ジャベリック投げのスピードを測りました。1，2年生も3，4年生も、5、6年生もみんな笑顔で楽しそうに帰って行ったのが印象的でした。 スタッフの皆さんにいろいろお手伝いをして頂いて、...