活動休止中ですが・・・練習動画作成

4/7の新コロナウイルス感染拡大による非常事態宣言をうけ、感染拡大防止の観点からSCATTOの活動を休止させて頂いて2週間がたちました。思いっきり身体を動かすことも難しい状況であり、やることもマンネリ化してしまっていることも考えられます。そこでSCATTOの会員限定で、ご自宅や家に前で実施することができる練習の動画を作成しています。この動画のアドレスを会員の皆様にメールで送付させて頂く予定ですので、いろいろな練習にチャレンジしてください。簡単なものも難しいもののあります。保護者の方もご一緒にチャレンジいただけると嬉しいです。では、メールが届くのをお待ちください。

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SCATTOの活動再開

4月から元気に始まったSCATTOの活動ですが、4/25以降緊急事態宣言の影響で活動を休止していました。6/20に宣言が解除されましたので、活動を再開することになりました。2か月間のお休みで身体を動かす習慣がなくなっているかもしれません。まずは、ウォーミングアップで身体を起こしていきたいと思います。ちょうど暑くなる季節ですので、無理はせず、給水と休憩を多くとりながら運動できる身体にゆっくり慣らして