羽曳野RC 3月18日練習
25名ほどが集まっていいお天気で気持ち良く練習ができました。軽く身体を動かした後に、身体の動きを確認するドリルをしてからミニハードル。再度、ドリルで身体を動かしました。気持ちがいい天気なので側転や逆立ちをして、最後にシャトルリレー。盛り上がりました。明日も頑張りましょう。
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25名ほどが集まっていいお天気で気持ち良く練習ができました。軽く身体を動かした後に、身体の動きを確認するドリルをしてからミニハードル。再度、ドリルで身体を動かしました。気持ちがいい天気なので側転や逆立ちをして、最後にシャトルリレー。盛り上がりました。明日も頑張りましょう。
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