スキップ系


今日も昨日からの雨の影響で開催できるか不安でしたが、雨が止んで練習できました。20m程度の往復をスキップ系をメインに練習しました。大きく、速く動かす意識ができたと思います。坂ダッシュもスキップを大目にしましたが、下り坂でのスキップも取り入れました。ダメージもあるので、数本で終了。みんなリズムも良くなってきているので、これからもがんばっていきましょう。


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