マラソン教室開催決定(5/21)

来月からジョガーを対象にマラソン教室を実施します。ジョギング、マラソンは走れるけど、スピードがなかなかでない。自分のフォームはこれでいいのかな？など、気になる方が対象です。走り込みはせずに、フォームのアドバイスや練習方法の提案などが主な内容になりますので、奮ってご参加ください。月1回で第3日曜日がベースですが、状況により日時が変更します。あまり多くの方を指導することができないので、定員を定めています。まずは、メールでご連絡下さい。