SCATTO通信 第2号


6月に入りました。今回SCATTO通信第2号を発行しました。会員の皆さんはスポーツをして楽しんでいますが、身体の発達やトレーニング効果を期待する場合は、その他にも気を付けることがいくつかあります。その中で、今回は食事について簡単に取り上げました。基本的な部分しか書けていませんが、参考にしてください。


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