個人指導


今日は野球をしている小学6年生の個人指導をしました。ボーイズリーグの4番だけに、自分の動きに対する意識が高く、集中して走りの動作改善に取り組みました。やるべきことを意識すれば必ず結果に結びつきます。今日は最初の動きに比べると見違えるようなダッシュができるようになりました。個人指導は1回だけではなく、複数回行うことで技術の定着度が増します。彼は必ず、良い走りを自分のものにすると感じました。次回も頑張りましょう。


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SCATTOの活動再開

4月から元気に始まったSCATTOの活動ですが、4/25以降緊急事態宣言の影響で活動を休止していました。6/20に宣言が解除されましたので、活動を再開することになりました。2か月間のお休みで身体を動かす習慣がなくなっているかもしれません。まずは、ウォーミングアップで身体を起こしていきたいと思います。ちょうど暑くなる季節ですので、無理はせず、給水と休憩を多くとりながら運動できる身体にゆっくり慣らして