大阪マラソン SCATTO 大活躍


月1回のマラソン教室に参加している4名が大阪マラソンに参加しました。4名とも好記録で走り切りました。写真はSCATTOのユニフォームで走る田中さん。3時間5分の自己ベスト。40㎞付近でも笑顔の快走でした。おめでとうございます!


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SCATTOの活動再開

4月から元気に始まったSCATTOの活動ですが、4/25以降緊急事態宣言の影響で活動を休止していました。6/20に宣言が解除されましたので、活動を再開することになりました。2か月間のお休みで身体を動かす習慣がなくなっているかもしれません。まずは、ウォーミングアップで身体を起こしていきたいと思います。ちょうど暑くなる季節ですので、無理はせず、給水と休憩を多くとりながら運動できる身体にゆっくり慣らして